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Declaro que recebi treinamento teórico e prático sobre as normas de segurança em instalações e serviços em eletricidade, conforme estabelecido pela Norma Regulamentadora NR 10 — Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade, abrangendo os seguintes tópicos: 1. RISCOS ELÉTRICOS Compreensão dos riscos associados ao trabalho com eletricidade, incluindo choque elétrico, arco elétrico, queimaduras, incêndios e explosões decorrentes de falhas em instalações elétricas. 2. MEDIDAS DE CONTROLE DE RISCO Aplicação das medidas de controle para eliminar ou minimizar os riscos elétricos: - Desenergização de circuitos e equipamentos - Bloqueio e etiquetagem (LOTO - Lockout/Tagout) - Uso de equipamentos de proteção individual dielétricos - Sinalização e isolamento da área de trabalho 3. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO INDIVIDUAL (EPI) ELÉTRICOS Uso correto dos EPIs específicos para trabalhos elétricos: - Luvas isolantes de borracha com luvas de couro sobrepostas - Calçado de segurança com isolamento elétrico - Capacete com aba frontal e proteção auricula - Óculos de proteção contra arco elétrico - Protetor facial classe adequada à tensão de trabalho 4. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO COLETIVA (EPC) Conhecimento e utilização de tapetes isolantes, redes e coberturas de proteção, barreiras e sinalizações de segurança. 5. HABILITAÇÃO E AUTORIZAÇÃO Entendimento dos requisitos de habilitação técnica e autorização para execução de serviços em instalações elétricas, conforme classificação de tensão (baixa tensão até 1.000 V CA ou 1.500 V CC; alta tensão acima desses valores). 6. PROCEDIMENTOS DE TRABALHO Normas para execução segura de serviços elétricos, incluindo o uso obrigatório de Permissão de Trabalho (PT) para serviços em alta tensão e em locais com riscos adicionais. 7. PRIMEIROS SOCORROS EM ACIDENTES ELÉTRICOS Procedimentos de resgate de vítimas de choque elétrico sem risco de electrocução do socorrista, técnicas básicas de reanimação cardiopulmonar (RCP) e acionamento do sistema de emergência. 8. NORMAS TÉCNICAS E LEGISLAÇÃO Conhecimento das normas ABNT aplicáveis às instalações elétricas (NBR 5410, NBR 14039) e da legislação vigente sobre saúde e segurança no trabalho com eletricidade. Declaro estar ciente das obrigações, responsabilidades e das penalidades previstas em caso de descumprimento das normas de segurança estabelecidas.